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Lezioni di yoga

Lo Yoga è un’antica disciplina indiana i cui albori sembrano perdersi nella notte dei tempi. Yoga indica l’insieme delle tecniche che consentono il congiungimento del corpo, della mente e dell’anima con Dio (o Paramatma), l’unione tra Jivatman (energia individuale) e Paramatman (energia universale). Colui che segue e pratica il cammino dello Yoga è chiamato yogi […]

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